Как правильно ухаживать за ногами

Как правильно ухаживать за ногами? Вопрос не праздный, ведь ухоженные ноги – символ настоящей леди.

В уходе за ногами важно вовремя удалять огрубевшую кожу. Её возможно устранять разными методами – пемза, гоммажи, механическое срезание натоптышей. Все они одинаково хороши в умелых руках. Чтоб не разочароваться в удалении огрубевшей кожи на ногах, не забывайте – процедура требует ношения удобной обуви после процедуры. Если со “свеже удаленными” огрубелостями вы обуете неудобные туфли – вас ожидает растертая до крови кожа. Потому устранять ее стоит по немного, однако регулярно. При регулярном уходе за ногами все эти манипуляции возможно проводить дома, магазинным или домашним скрабом, не забывая наносить увлажняющий и питательный крем после процедуры. Не забывайте о том, что ороговевший слой кожи на ступнях образуется для защиты кожи на ногах, потому удалять его целиком нельзя. В первую очередь вы рискуете травмировать кожу в ходе вмешательства, а во-вторых – после полного удаления ороговевшего слоя вам будет нужно пару суток ходить в мягких домашних тапочках, иначе вы рискуете растереть себе ноги обувью. По тому же принципу работают натертости от новых туфель – после натирания кожи ранка рубцуется и образуется ороговевший защитный слой, который не дает плотной коже обуви ранить ваши ноги.

Смягчить кожу перед обработкой возможно при помощи ванночки для ног. И вовсе не непременно принимать ее пол часа – кожа размягчится так, что вы рискуете снять лишнее. Стоит принимать такую ванночку мин. 10 – 15, так себе горячую, добавив туда особые таблетки для ванн (тогда процедуру возможно сократить до 5 мин.) или смягчающие кожу масла и сливки, к тому же для смягчения воды возможно добавить столовую ложку пищевой соды. Позже, промокнув кожу полотенцем нанести скраб и мягкими круговыми движениями обработать ступни и пятки особой лопаткой. После обработки сполоснуть ступни, вытереть и нанести крем. Возможно немедленно после этого надеть хлопковые носки на размер более, чем размер вашей ноги, и посидеть так мин. 15, до полного впитывания крема. Естественно, отлично проводить подобные процедуры вечером, когда уже никуда не нужно выходить из дома.

Как правильно ухаживать за ногами? Пользуйтесь кремами для ног! Кремы для ног делятся на несколько видов. Питательные – именно для сухой кожи ног, увлажняющие – для всех типов кожи, охлаждающие – для усталых ног, за счет ментола и иных составляющих помогают усилить циркуляцию крови в уставших ногах, и дезодорирующие – подсушивают кожу и помогают избежать неприятного запаха. В зависимости от своих потребностей покупайте кремы для разного времени г., а именно: увлажняющий и антиперспирант на зиму (ноги не пересыхают, за счет того, что весьма нечасто бывают целиком открыты, однако именно из-за этого они могу обильно потеть), питательный и от тяжести в ногах на лето (именно летом мы более всего ходим пешком, по большей части в открытых сандалиях, что способствует быстрому нарастанию ороговевшего слоя кожи и усталости в ногах). Не стоит наносить крем с эффектом антиперспиранта вечером – вы успеете воспользоваться им перед выходом на работу (учебу) после утреннего душа, а ночью кожу ног стоит увлажнить и накормить полезностями.

Как правильно ухаживать за ногами? Боритесь с трещинками на ногах. Если они появились - идите к специалисту – трещинки могут быть проявлением грибковой инфекции. Неплохо заживляет подобные трещинки масло лаванды, и кремы в состав которых оно входит. Еже 1 фактор – наследственность. Лишний вес провоцирует более плотное огрубение кожи ног, в особенности если дама в теле любит узкие туфельки на каблуке.
 
Сухость кожи на ногах может свидетельствовать о недостатке витаминов и микроэлементов. Так же чересчур сухая кожа на ногах может провоцировать появление микро трещинок на коже между пальцев, где легко поселится любой грибок.
 
Для сохранения здоровых и красивых ступней стоит не пренебрегать средствами гигиены – купить особые носочки для бассейна, не ходить босиком в общий душ – это залог правильного ухода за ногами. Постоянное применение антибактериального мыла ведет к пересыханию кожи и нарушению естественного щита от микробов, потому пользоваться им стоит лишь в серьезных ситуациях (затем же посещения бассейна). Если вы весь день были дома, ходили в своих собственных тапочках то пользоваться антибактериальными средствами не стоит, довольно обыкновенного мыться с гелем для душа или увлажняющим мылом.

Как еще правильно ухаживать за ногами? Нужно иметь 2 отдельных набора для маникюра – 1 для ног, иной для рук. Ноги более склонны к грибковым заболеваниям, за счет постоянного ношения обуви – то есть всегда влажной и теплой среды, в которой микробы развиваются и приживаются быстрее. Всегда после маникюра – стерилизуйте собственный набор щипчиков и пилочек спиртом или под особой лампой.